Tym razem współpraca z klubem Grappler Ełk – Dragon’s Den Fight Club Team zaowocowała malowidłami BJJ w ich nowej sali treningowej. W pierwszej części pojawia się scena, która dla doświadczonego zawodnika jest bardzo wymowna. Wzmacnianie palców plastrami jest efektem wymagającej pracy rąk, chwytów, które są niezwykle istotne przy wykonywaniu technik w formule GI. W drugiej [...]